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口の働きは、食事を楽しむ、栄養をきちんととる、からだを動かすときに歯をくいしばるなど日常生活に大きく影響しています。さらには話す、笑うといった「生きる喜び」を表現するための器官でもあります。全身の健康のために、口の働きを維持・向上させることが大切です。

大仙市では、口の働きの維持・向上のための”だいせん［ドンパンお口の体操］”を作成しました。

この体操をすることで、だ液がよく出るようになり、舌がなめらかに動き、飲み込みがよくなります。

ドンパン節の曲に合わせて、楽しく体操しましょう！